WARSZTATY ŚPIEWU W KRĘGU. ODKRYJ MAGIĘ ŚPIEWU

OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO
„TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu
​
zaprasza 21 listopada 2024 w czwartek w Warszawie na
MINI WARSZTAT godz. 18.00-21.00
​
???? WARSZTATY ŚPIEWU W KRĘGU. ODKRYJ MAGIĘ ŚPIEWU ????
​
PROWADZĄ: ANNA HEZLER I ARKADIUSZ HEZLER


Czy pragniesz spędzić czas w przyjaznej atmosferze, odprężyć się i poczuć
głębokie połączenie z innymi?
​
Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty Śpiewu w Kręgu, które pozwolą zanurzyć się
w świecie dźwięków i odkryć wewnętrzną harmonię. Poznamy polskie pieśni z uzdrawiającym rodowodem, które tworzone są na potrzeby rytuałów i ceremonii. Charakteryzują się one głębokim emocjonalnym połączeniem z sercem i otoczeniem.
​
Częste powtarzanie słów pieśni pozwala na głębokie zanurzenie się w naszą świadomość
i podświadomość, co ma działanie terapeutyczne. Oprócz nauki pieśni oferujemy także głęboki relaks. Poprzez głębokie oddychanie i śpiew, poczujesz, jak znikają codzienne napięcia. Nasze warsztaty to idealna okazja, aby zatrzymać się na chwilę i zregenerować siły.
Śpiewając w kręgu, doświadczysz jedności z grupą, a jednocześnie poczujesz pełną swobodę wyrażania siebie. Tutaj nie ma miejsca na ocenianie – każdy jest mile widziany, niezależnie od umiejętności wokalnych.
​
Śpiew uznawany jest za formę wyrażania emocji, podobnie jak mowa, a blokady przed śpiewaniem często wynikają z lęku przed oceną lub niskiej samooceny, a nie z rzeczywistych braków w umiejętnościach.
Przekonanie, że każdy może śpiewać, pomaga przełamać te bariery, otwierając drogę do pełniejszego wyrażania siebie i doświadczania korzyści emocjonalnych płynących z muzyki. Każdy kto mówi umie śpiewać, to jedna z zasad która prowadzi nas do otwarcia siebie.
_________________________________________
​
???? Na warsztacie poznamy kilka pieśni: 
• Miłość wszędzie widzę Cię - Autor: Karo Gawlik czyli Mantra Ziemia
• Ho’oponopono - Autor: Mark Anthony
• Jesteśmy Kręgiem
• Bo Ty bo Ja - Autor: Anna Szyszka
• Trwaj Kręgu
• Jeśli kiedyś zapomnisz - Autor: Antje Lamers
• i inne
​
???? Co oferujemy? 
• Naukę polskich pieśni: wywodzących się z uzdrawiającej muzyki medycyny
• Relaks: Poprzez głębokie oddychanie i śpiew, poczujesz, jak znikają codzienne napięcia. Nasze warsztaty to idealna okazja, aby zatrzymać się na chwilę i zregenerować siły.
• Połączenie: Śpiewając w kręgu, doświadczysz jedności z grupą, a jednocześnie poczujesz pełną swobodę wyrażania siebie. Tutaj nie ma miejsca na ocenianie – każdy jest mile widziany, niezależnie od umiejętności wokalnych.
​
???? Dla kogo?
• Dla wszystkich, którzy chcą poczuć magię śpiewu, niezależnie od poziomu zaawansowania.
• Dla tych, którzy szukają relaksu i chcą połączyć się z innymi w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni.
Przyjdź, spróbuj, doświadcz! Nie musisz być doświadczonym śpiewakiem – wystarczy otwarte serce i chęć doświadczania nowych rzeczy. Opuścisz nas zrelaksowany, pełen energii i z nowymi, pięknymi wspomnieniami.
Dołącz do nas i odkryj, jak śpiew w kręgu może odmienić Twoje życie!
_________________________________________
​
PROWADZĄCY:
​
???? ANNA HEZLER (matka) 
Śpiew towarzyszy mi przez całe życie. Moja przygoda z muzyką zaczęła się w liceum, kiedy jako druhna w harcerstwie uczyłam innych śpiewać przy ognisku. Na studiach dołączyłam do Zespołu Ludowego Promni przy SGGW w Warszawie, z którym jestem związana do dziś. Spotkania zespołu są dla mnie okazją do celebrowania wspomnień i pielęgnowania tradycji. Przez kilka lat śpiewałam w zespole Be Free Gospel Family, założonym przez Annę i Jacka Przybysz. Miałam również zaszczyt uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Petera Francisa, założyciela The London Community Gospel Choir. Obecnie uczęszczam na zajęcia Terapeutycznego Śpiewania z Katarzyną Paterek w Warszawie.
Jestem również aktywną uczestniczką kręgów kobiet – rozpoczęłam swoją przygodę w Cudzie Grochów ponad 10 lat temu i regularnie biorę udział w tych spotkaniach. Kręgi kobiet bardzo mi pomogły w zrozumieniu siebie i innych, a także stały się dla mnie źródłem wiedzy i mądrości różnych kobiet. Śpiew jest dla mnie zarówno ukojeniem, jak i formą medytacji.


✨ ARKADIUSZ HEZLER (syn) 
Trener rozwoju osobistego, praktyk tantry i szamanizmu, trener oddechu, tancerz. Ukończył szkolenie na nauczyciela Tantry i Szamanizmu w TrueTantra School u boku Ananda Rudry. Ukończył także Studia Psychologiczne w Zarządzaniu na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie i studium Zawodowego Trenera Zmiany w pracowni NOVO, gdzie uczył się warsztatu szkoleniowego. Od 8 lat jest na ścieżce samopoznania, ucząc się i przyjmując lekcje od cenionych nauczycieli rozwoju duchowego w Polsce i na świecie.
Pracował jako zawodowy tancerz na deskach największych teatrów muzycznych w Polsce.Założył Startup DT Makers, gdzie facylitował procesy Design Thinking dla Firm. Naucza praktyk tantrycznych na takich festiwalach jak Międzynarodowy Festiwal Tantry w ośrodku “Tu i Teraz” w Nowym Kawkowie, Tantric Joy w Amsterdamie, Festiwalu Wibracje, Serpiente i CUD. Od 3 lat aktywnie wspiera działanie ośrodka “Tu i Teraz” w Nowym Kawkowie i asystuje Anandowi Rudrze w warsztatach na terenie Polski i za granicą.
Doświadczenie Arkadiusza obejmuje: pracę w odmiennych stanach świadomości, praktyki tantry i szamanizmu, bioenergoterapię, bodywork, integrację doświadczeń psychodelicznych i pracę z ciałem poprzez ruch i masaż.
​
www.arkadiuszhezler.pl
_________________________________________
​
???? DATA: 21 listopada 2024 (czwartek)
​
⏰ ROZPOCZĘCIE: godz. 18.00
ZAKOŃCZENIE: godz. 21.00
​
????️ CENA WARSZTATU: 80 zł
​
???? MIEJSCE: Warszawa, ul. Balladyny 3 c (filia Ośrodka Rozwoju Tu i Teraz w Nowym Kawkowie)
​
KONTAKT:
???? + 48 662 759 576 | + 48 606 994 366
???? kawkowo@tuiteraz.eu
???? www.tuiteraz.eu
_______________________________________
​
???? ZAPISY:
​
▪ 1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia);
​
Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newsletteru, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newsletteru link „Rezygnacja z mailingu”.
​
▪ 2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego zapis na warsztat prosimy o dokonanie opłaty w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
​
▪ 3. Brak wpłaty w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za wydarzenie! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
​
▪ 4. Opłatę za wydarzenie w wysokości 80 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „imię i nazwisko 21.XI.2024”.
​
Tu i Teraz
Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
BANK PKO BP
​
Dla wpłat zagranicznych:
BIC (Swift): BPKOPLPW
IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 (konto w PLN)
IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)
​
▪ 5. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona. Informujemy, że faktura zostanie wystawiona nie później niż do ostatniego dnia miesiąca, w którym zakończył się warsztat.